8 modi per migliorare il benessere in azienda

Il lavoro a distanza ci ha portato sempre più ad allontanarci e sentirci meno coinvolti in un team, ma anche in ufficio può capitare di aver bisogno di vicinanza. Il modo migliore è costruire una cultura di connessione e comunità all’interno del team di lavoro. Come?

8 modi per migliorare la socialità in azienda

Il lavoro a distanza ci ha portato sempre più ad allontanarci e sentirci meno coinvolti in un team, ma anche in ufficio può capitare di aver bisogno di vicinanza. Il modo migliore è costruire una cultura di connessione e comunità all’interno del team di lavoro. Come?

L’eccellenza come obiettivo

Cos’è l’eccellenza? Ed è possibile replicarla all’interno di un ecosistema come quello aziendale?
Cioè, è possibile allenare e portare un team verso l’eccellenza?

Fondo Nuove Competenze

Misurare il coinvolgimento delle risorse umane che utilizzano lo smartwork, grazie a strumenti utilizzati da HR manager che hanno risolto il problema

Sono un impostore! Anzi no

innovazione

Ti è mai capitato di dubitare delle tue capacità, di attribuire i tuoi successi alla fortuna e di sentirti costantemente come se qualcuno stesse per smascherarti dall’inganno che stai perpetrando? Allora sei stato vittima della sindrome dell’impostore.

Se ne hai sofferto, non ti preoccupare. È comune tra molti lavoratori che hanno compiuto sforzi per avere successo e finiscono per mettere in discussione la validità dei propri risultati.

Chi decide se sei un esperto?

Ho creato molti corsi su Innovazione, Apprendimento online, Problem solving…. e so che può essere difficile pensare a sé stessi come esperti quando sembra che ci sia sempre qualcun altro che “lo fa da più tempo” o ha un successo più percepito. 

È la sindrome dell’impostore che esce fuori dal nostro inconscio, dicendo che il lavoro non è abbastanza buono.

Considera che per essere un docente, devi avere anche solo una competenza che i tuoi allievi non hanno. 
Se riesci a trasmetterla, hai insegnato ai tuoi studenti qualcosa di valore.

In realtà sappiamo tutti che hai molto più di una competenza più dei tuoi allievi, quindi non aver paura a condividere la tua conoscenza con il mondo. 
Le tue esperienze hanno un valore e non devi essere l’Einstein del tuo settore per creare un corso che aiuti molte persone.

È questione di timing

Spesso, la sindrome dell’impostore si manifesta quando inizi ad avere successo nel lavoro. 
Hai raggiunto un traguardo o un obiettivo, stai per fare una presentazione, stabilisci una connessione con un collega del settore che rispetti e all’improvviso eccola che ti colpisce: e se sapessero che non sono un vero esperto?

L’insicurezza si manifesta come misura protettiva nei momenti in cui stiamo iniziando ad affermarci. 
Il nostro cervello sta cercando di tenerci al sicuro mantenendoci piccoli, limitando la superficie in cui siamo vulnerabili, per impedirci di farci male.

Se stai sperimentando la sindrome dell’impostore proprio mentre hai raggiunto il successo o raggiunto un traguardo, ricorda che il tuo cervello sta facendo del suo meglio per prendersi cura di te. 
Dai una pacca amichevole alla tua coscienza, quindi allontana con decisione la paura. Ricorda che sei tu al volante.

Esistono altri corsi sull’argomento? Meglio!

A volte ti puoi scoraggiare all’idea di sviluppare un corso perché pensi che altre persone lo abbiano già prodotto. Ti preoccupa di non essere abbastanza bravo o di non avere nulla da aggiungere alla conversazione. 
Se inciampi in questa situazione, considera che l’esistenza di altri corsi è in realtà un buon segno perché significa che c’è una forte domanda di formazione, e quindi esiste un mercato più grande per il nostro corso.

Dopotutto, la considerazione che tu debba essere il migliore in assoluto al mondo per giustificare l’esistenza del corso che hai sviluppato è falsa, ingiusta e illogica. 
L’esistenza di altre società di telefonia cellulare non ha impedito ad Apple di espandersi nello spazio dei telefoni cellulari, e oggi abbiamo l’iPhone. 

Il tuo corso crea valore aggiunto e TU hai tutto il diritto di esserne l’autore.

Concentrati sui risultati 

Pensa al tuo successo nel lavoro e nella vita.

  • Hai fatto un ottimo lavoro.
  • Hai ottenuto una promozione.
  • Hai sviluppato contenuti.
  • Hai ricevuto ottimi feedback sul tuo corso.

Qualunque cosa sia, afferra quei segni concreti di successo e non lasciarti andare. Questi sono risultati reali e misurabili che parlano del tuo successo e della tua abilità. La tua sensazione di inadeguatezza potrebbe essere una sensazione vaga, ma le tue vittorie sono oggettive e reali.

Hai ottenuto quel lavoro.

Hai portato a termine quel progetto.

Tieni a mente i tuoi successi e ricordali quando quella sensazione strisciante e inadeguata offusca i tuoi pensieri.

Andare avanti

A volte l’unico modo per superare la sindrome dell’impostore è semplicemente andare avanti
Quando inizi a dubitare di te stesso, chiediti se questa sensazione è sufficiente per impedirti di fare il lavoro.

Se la risposta è no (e di solito la risposta è no), torna al lavoro. Accetta che i dubbi su te stesso possano a volte far parte della tua vita, ma concentrati sullo sviluppo dei tuoi corsi, sull’aiutare i tuoi allievi e sul raggiungimento del tuo obiettivo.

(Chissà se queste parole serviranno mai a qualcuno??)

Il sound del lavoro

finanziamenti

Un paio di giorni fa sono andato nello studio di registrazione che mio figlio ha attrezzato per registrare le canzoni che pubblica. Ovviamente c’era un mixer. Sai, quel grande gruppo di manopole e cursori che i tecnici del suono usano per mixare ogni traccia e cavarne il suono migliore.

Mentre lo vedevo lavorare ho pensato “e se fosse possibile fare una cosa simile per trovare lavoro?” Cioè sintonizzare alcune caratteristiche che riteniamo importanti per scegliere un lavoro che è la corrispondenza esatta di ciò che si cerca? Sarebbe un bel aiuto per le persone che contattiamo ogni giorno nell’ambito della nostra professionalità.

Ci ho rimuginato un po’ su e sono riuscito a elaborare uno strumento che ti può essere utile.

Ovviamente, non si tratta di riuscire ad avere il posto di General Manager di Amazon spostando 4 levette, ma servirà a scavare in profondità in te stesso per determinare se quello che vuoi è il posto di General Manager di Amazon.

Inizia dimenticando lavori specifici, aziende specifiche o persone specifiche. Devi operare da zero.

Fai un brainstorming su una serie di attributi del lavoro che diventeranno il tuo sound personale di carriera. Ad esempio, un attributo facile è Stipendio. Ricorda che i tuoi cursori puoi spostarli dall’alto verso il basso. Ovviamente questo lo mettiamolo al massimo!

Fantastico, è facile.

Quindi scegline altri. Pendolarismo. Di nuovo facile: penso che tu voglia impostarlo a zero. Ma diventiamo più specifici. Che dire del Teamwork – cioè quanto il tuo lavoro richieda lavori in team – con un cursore che va da lupo solitario a costante interazione tra pari? Già è più interessante e difficile. Aggiungiamo Estrema autonomia vs Poca autonomia,  Alta visibilità vs back office e creativo vs logico . Ok, ora stai iniziando a ottenere un suono unico!

Ecco altre idee che puoi utilizzare per creare il tuo strumento:

  • Identificazione con la vision aziendale vs agnostico
  • Grande azienda vs piccola azienda
  • Brand conosciuto vs sconosciuto
  • Posizione specifica rispetto a qualsiasi posizione
  • Problemi ambigui vs ordini chiari
  • Percorso di carriera dinamico vs chiara progressione di carriera
  • Casual vs professionale
  • Innovatore vs migliorare qualcosa
  • Impegni minimi di tempo rispetto a 100 ore settimanali

Ora hai creato un suono completamente nuovo.

Ecco il suono della carriera ideale che hai creato. Questa è la tua hit, la canzone che vuoi che abbia successo.

Dovrai confrontarla con la musica che c’è in giro, cioè con un potenziale lavoro che stai prendendo in considerazione.

Ti accorgerai probabilmente che nessun lavoro si adatta perfettamente al suono (a meno che tu non sia molto fortunato).

Devi allora tornare sugli attributi che hai preso in considerazione e iniziare a scegliere ciò che è fondamentale , importante o semplicemente bello da avere.

Classifica tutte le caratteristiche del tuo elenco, da quella più importante alla meno importante. Così avrai una chiara classifica di ciò che vuoi e quanto è importante quello che vuoi.

Perché in alcuni casi dovrai adattare il tuo sound. Cioè non esistono lavori che si adattano perfettamente alla tua richiesta e dovrai quindi scendere a compromessi. Ed ovviamente è più facile scendere a compromessi sulle caratteristiche che ritieni meno importanti

Ora, quando cerchi un lavoro, per capire in che misura le attività quotidiane di quei lavori si adattano al sound della tua carriera personale, puoi porre domande ai reclutatori così che ti aiutino a capire. Ad esempio puoi chiedere: “Questo ruolo ha molta autonomia e visibilità esterna?” Così mostrerai loro che stai ragionando in modo critico e la risposta che riceverai la potrai utilizzare per prendere una decisione.

Ora, potresti essere all’inizio della tua carriera, e come accennavo prima dovrai scendere ad un compromesso tra il tuo lavoro ideale e i lavori a cui puoi aspirare. Oppure scoprirai che dopo alcuni anni hai cambiato idea su ciò che desideri o sull’importanza di determinati aspetti del lavoro. In effetti, vedrai che accadrà sicuramente. Ma adesso almeno hai le basi su chi sei in questo momento.

Quindi: CONGRATULAZIONI, ora sei un tecnico del suono professionale certificato!

E ricorda, la saggezza non viene dal conoscere il mondo, ma dal conoscere te stesso. 

Nazario De Mori